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バナナとナッツ

藤岡弘、によると、すぐ食べられてすぐエネルギーになって健康にもいい素敵食品。特にバナナが良いとか。
そういえば、子供の頃は結構食べていたのに、大人になってからあまり食べなくなったなぁバナナ。
ま、房で買っても一人だと持て余して腐らせる、というのがあるのですが(^^;
そんなわけで大人になってからは、たまに思い出したように、まるごとバナナ山崎パン)食べています。
なんか衝動的に食べたくなる時があります